Wiosna to okres, kiedy cieszymy się cieplejszym oraz dłuższymi dniami, ale niekiedy też się przeziębiamy

słońce i większa temperatura zachęca ludzi na początku wiosny do tego, aby częściej rozpinać kurtki. Może się to niestety zakończyć chorobą.

Jeżeli żądni ciepła oraz słońca, to niekiedy wystarczy nam kilka stopni na termometrze więcej, żeby zapomnieć o zdrowym rozsądku i rezygnować z płaszczy czy ciepłych butów.

Jednak nie można zapominać o tym, że może jest odrobinę cieplej, ale wciąż wieją zimne wiatry, a ziemia nie zdążyła się nagrzać. Dlatego chodzenie w tenisówkach, gdy ledwo co stopniał śnieg, jest fatalnym rozwiązaniem. Można się szybko przeziębić i skończy się to tak, że zmarnujemy tydzień życia na siedzeniu w domu. Powinniśmy zatem zawczasu pomyśleć o tym, jakby tu wzmocnić swoją odporność w marcu, gdy pogoda jest tak zmienna. Każdy lek na odporność, który kupimy w aptece, musi zawierać dużą dawkę witaminy C oraz rutyny. Może mieć także czosnek lub imbir. Pewnie dla niektórych nie brzmi to zbyt apetycznie, ale naprawdę jest niesamowicie skuteczne. Powinniśmy tylko pamiętać, że pigułki na odporność nie powinniśmy zacząć łykać dopiero wtedy, kiedy poczujemy, że coś nas bierze. Wówczas jest już za późno. O swoją odporność musimy zawalczyć o wiele wcześniej. W aptece znajdziemy masę dobrych preparatów.

Trzeba jedynie zapytać farmaceutę, żeby dał nam sprawdzony lek, a nie suplement diety. Leki są przecież przebadane i możemy być pewni, że nam nie zaszkodzą.

Jeśli odnalezienie dodatkowych danych na omawiany wątek jest dla Ciebie niesamowicie istotne, to aby je uzyskać prześledź witrynę, na której je na pewno zobaczysz.

Z suplementami sprawa może nie być już tak prosta.