Kto to jest trener personalny oraz w jaki sposób powinna wyglądać osoba pracująca na tym stanowisku?

Wybór trenera to nie jest sprawa łatwa. Powierzenie własnej formy w ręce nieprofesjonalnego trenera z upływem czasu sprawi nam więcej problemów niż pożytku.
Trenerzy personalni są to osoby, od których zależą wyniki, jakie osiągniemy.

[…]

Czytaj dalej… from Kto to jest trener personalny oraz w jaki sposób powinna wyglądać osoba pracująca na tym stanowisku?

Mądre odżywianie jest gwarancją nie tylko zdrowia czy smukłej sylwetki, ale również ładnej cery oraz dobrego samopoczucia

Ci, którzy mają ochotę się zdrowo odżywiać, muszą pamiętać o tym, że ich obiady muszą być również smaczne.
Ci, którzy dopiero rozpoczynają przygodę ze zdrowym odżywianiem, powinni mieć na uwadze to, że gwarantem sukcesu będzie pyszna oraz różnorodna dieta.

[…]

Czytaj dalej… from Mądre odżywianie jest gwarancją nie tylko zdrowia czy smukłej sylwetki, ale również ładnej cery oraz dobrego samopoczucia