Tag: ciało

ciało

Sposoby na wsparcie pamięci oraz koncentracji? Sprawdź, co zrobić, aby usprawnić działanie mózgu

Posted on by admin
Tak samo jak dbamy o swe ciało oraz uprawiamy sport, w taki sam sposób musimy opiekować się swoim mózgiem. Jeśli nie będziemy nakłaniać go do ćwiczeń oraz troszczyć się o niego szybko spostrzeżemy, iż gorzej absorbujemy nowe informacje czy coraz słabiej z naszą koncentracją w pracy. Co wobec tego zrobić, aby nie mieć kłopotów z mózgiem?

[…]

Czytaj dalej… from Sposoby na wsparcie pamięci oraz koncentracji? Sprawdź, co zrobić, aby usprawnić działanie mózgu

Plastyka brzucha to bezpieczny zabieg

Posted on by admin
Coraz więcej mówi się o tym, jak istotny będzie nasz wizerunek zewnętrzny i jak sporo może nam on pomóc w czasie zawierania nowych znajomości, albo szukania pracy. Przez to nie powinno nas dziwić, że znacznie więcej osób decyduje się na różnego typu zabiegi, które powinny im pomóc w osiągnięciu wymarzonej sylwetki.

[…]

Czytaj dalej… from Plastyka brzucha to bezpieczny zabieg

Ćwiczenia dla kondycji – ping pong, badminton, atlasy, orbitreki itp.

Posted on by admin
Od dłuższego czasu wiadomo, że aktywność fizyczna jest bardzo ważna dla zdrowia. Jeśli każdego dnia spędzamy po kilka godzin w pozie siedzącej zaleca się, aby kilka minut poświęcić na niewielkie ćwiczenia. Dłuższy brak ruchu bowiem może nam zaszkodzić, warto więc zastanowić się nad formą uprawianego sportu.

[…]

Czytaj dalej… from Ćwiczenia dla kondycji – ping pong, badminton, atlasy, orbitreki itp.

W jaki sposób dbamy o nasze zdrowie. Co należy uczynić , żeby lepiej się czuć.

Posted on by admin
Gdzie człowiek nie pójdzie tam z każdej strony osaczany jest wszelkimi banerami, ulotkami o tematyce zdrowego żywienia. Nie będzie także dla nikogo zaskoczeniem, przeprowadzanie działań o zdrowym żywieniu. Jest to zjawisko obejmujące całą kulę ziemską. I jak wynika z badań do takich akcji coraz częściej przyłączają się ludzie. Skąd nagle owe zamiłowanie?

[…]

Czytaj dalej… from W jaki sposób dbamy o nasze zdrowie. Co należy uczynić , żeby lepiej się czuć.